©Activolog et la dynamisation des compétences psychosociales définies par Santé publique France

©Activolog peut jouer un rôle crucial dans le développement de ces compétences psychosociales :

  1. Compétences cognitives :
    • Connaissance de soi et pensée critique : ©Activolog encourage la réflexion sur soi, permettant aux participants de mieux comprendre leurs forces, limites et modes de pensée.
    • Maîtrise de soi et prise de décisions : Les exercices stimulants d’©Activolog renforcent la capacité à gérer les impulsions, à définir des objectifs et à résoudre des problèmes de manière réfléchie, logique voire créative.
  2. Compétences émotionnelles :
    • Conscience et régulation émotionnelle : Les séances d’©Activolog mettent l’accent sur la maîtrise de ses peurs ou crainte, sur la valorisation de l’image de soi et par conséquent la compréhension des émotions qui y sont liées, l’identification des sources de stress et la gestion des émotions difficiles face à des situations nouvelle, des situation d’apprentissage ou de remise en question favorisant ainsi des éléments de régulation émotionnelle au quotidien.
  3. Compétences sociales :
    • Communication constructive : ©Activolog encourage l’écoute empathique et une communication claire, renforçant ainsi les compétences en communication efficace.
    • Relations et résolution de problèmes : La formation favorise le développement de liens sociaux, l’apprentissage de comportements prosociaux et la résolution constructive des conflits, tout en encourageant la capacité à demander de l’aide et à adopter une attitude assertive.

En encourageant la réflexion, la communication, la collaboration et la résolution de problèmes au sein de petits groupes, ©Activolog offre un cadre propice au renforcement de ces compétences psychosociales essentielles, favorisant ainsi le développement personnel et professionnel des individus.